대략 5~10kg 정도 입니다.

고무밴드처럼 길게 늘어나진 않고 장력이 강합니다. 

그래서 당기는 운동인 이두 운동이나, 등운동에 매우 적합합니다. 반면 어깨운동(사이드 레터럴 레이즈와 같은)에 제한이 있습니다.

정확한 테스트 영상을 준비해 보겠습니다.

감사합니다.

고탄력밴드 탄성은 어느정도인가요? 아령 몇키로정도인지요